こんにちは！
amamisa（あまみさ）と申します。
50代60代だって女子力だ！がコンセプト。
今日そして明日を楽しくする情報を
お届けできたら嬉しいです。
いろいろなダイエットを体験して
痩せてはリバウンドを繰り返してきた私が、
60歳目前に糖質制限ダイエットして
20キロ以上の減量に成功。
食事メニューやダイエットの悩み解決について
実体験に基づいた情報を発信しています。
にほんブログ村 ダイエットの豆知識１位。
ライティングセラピスト、ダイエットコーチ、
野菜ソムリエ、食生活アドバイザー。
文字の書き方で行動が変わることから
新たに「書き活ダイエット」をまとめました。
好きなモノは、漫画と猫、コーヒー。
このブログが、新しい出会いの
きっかけになれたら嬉しいです！(^-^)
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