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こんにちは!
amamisa(あまみさ)と申します。

50代60代だって女子力だ!をコンセプトに
同世代の女性に向けて書いています。

今日そして明日を楽しくする情報を
お届けできたら嬉しいです。

いろいろなダイエットを体験して
痩せてはリバウンドを繰り返してきた私が、
60歳目前に糖質制限ダイエットして
20キロ以上の減量に成功。

現在もゆるめな糖質制限を実践中。

食事メニューやダイエットの悩み解決について
実体験に基づいた情報を発信しています。

にほんブログ村 ダイエットの豆知識1位。

野菜ソムリエ、食生活アドバイザーです。

ダイエットに関することに興味津々、
美容や健康の便利アイテムなどが大好き!
通販でのお買い物も大好きです!

実際に使ってみて気づいたポイントや
気になる情報などお役に立ちますように…。

好きなモノは、漫画と猫、コーヒー。

このブログが、新しい出会いの
きっかけになれたら嬉しいです!(^-^)

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