100日間ダイエット 糖質制限ダイエットの前と後。ウエストサイズも減った。 糖質制限ダイエットを100日間実践して11キロ体重を減らせました。 100日の後もダイエット続行中(*^^*)ゆっくりですが体重は減っていきます。 今回は、ウエストサイズのビフォー・アフターをお見せします。 太っているのを隠したくてゆったり... 2022.03.16 100日間ダイエットダイエット 100日プラス