ルッコラ

糖質制限ダイエット、13日目。ダイエットするようになってから野菜をたくさん食べています。買い物の際にも野菜を気にするように。無駄に濃い味付けをしなくなったせいか一つひとつの野菜の味がよく味わえるようになりました。今日のメニューに加えたのは辛...