体型

100日間ダイエット

糖質制限ダイエット 99日目。体重と体型、変化はゆるやかに。

100日間ダイエット99日目です。 糖質制限を続けてきて気付いたことのひとつは体重の減り方もゆっくりですが体型の変化がゆるやかだということ。 あら?以前はもっと減ったのに…以前は…以前は…と思っても若いころのようにはいきませんね! 私がアラ...
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