100日間ダイエット 糖質制限ダイエット 60日目。辛いスンドゥブ豆腐もOK! 糖質制限ダイエット 60日目の夕食は、 スンドゥブ豆腐でした。 今までのダイエットでは 敬遠気味だった「辛い(からい)もの」。 糖質制限ダイエットなら 糖質の摂り過ぎに注意するだけですから 辛いものもOKです(o^―^o) スーパーで購入し... 2021.12.11 100日間ダイエット51日目~60日目 食事記録