鍋物

82日目まで来ました糖質制限ダイエット。糖質制限ダイエットといっても事細かに糖質をチェックするほどでもなく主食のごはんやパンを抜くのを基本に続けています。タンパク質と野菜ならたくさん食べてもOKとしていますから（マイルールです！(^-^)）...