ダイエットのヒント 痩せる決意は紙に書く!文字にすればモチベーションもアップ! 痩せたいって書くだけで痩せるわけない…書くだけで痩せるなら苦労しないわ……私も、そう思っていました(^-^;痩せたいって書くだけで痩せるわけない、ただの気休めよね…と、思っていました。ところが! 意外なことに!痩せる決意を紙に書き、自分の思... 2022.06.09 ダイエットのヒント