レンチン

糖質制限ダイエット 83日目です。毎日の食事づくりに欠かせないもの、私の場合は、電子レンジです(^-^)野菜を蒸すのも下茹でするのももちろん温めるのもレンチンです。レトルトを使うときもできるだけレンチンで済むものでつくる。急いでるわけでもな...