代謝アップ

ショウガの辛味成分は脂肪の燃焼を促す効果をはじめ血行を良くして代謝をアップさせたりと、ダイエットに役立つと知っているけど… 生のショウガと加熱したショウガでは体への効果が変わるのはご存知ですか？ ダイエットのためには、加熱したショウガの成分...