原因

ダイエットといえば「カロリー」？ これまで「太る」といえば 元凶といわれるのはカロリーでした。 高カロリーの代表といえば、脂質。 食べた脂肪・油が そのまま体脂肪になるイメージですね…。 体脂肪は何からつくられるのでしょうか？ なぜ、私たち...