脂肪酸

「アブラだから体脂肪になる」と太る原因のように思われている「脂質」。実は「脂質」では太りません！高カロリーのイメージが強すぎて食べたら太ると誤解されている「脂質」…意外なことに摂り過ぎた「脂質」は排泄されてしまい脂肪として体に貯まることはな...