豚肉

糖質制限ダイエット 58日目、本日の夕食は、豚バラ肉でつくった角煮でした。糖質制限ダイエットじゃなかったら食べるのをためらうようなメニューです。脂が多くて、いかにも太りそうでしょ？脂質は、血糖値を上げないので糖質制限ダイエットでは食べてもO...