100日間ダイエット 糖質制限ダイエット 69日目。サプリよりも大切なこと。
糖質制限ダイエット 69日目です。今日は久々に美容サプリドリンクを飲みました。ダイエットを始めてからはサプリメントであっても糖分の多い飲み物は避けていましたのでホントに久しぶりに飲みました。以前は、いろいろなサプリメントを美容に良いと聞けば...
100日間ダイエット
50代からのカラダ・美容