100日間ダイエット 糖質制限ダイエット 88日目。猫から体脂肪のカサを教わる…。
ダイエットして88日目、徐々に体重は減っていきますし体のサイズも少しづつ小さくなります。糖質制限して体重は11キロ減りました。数字で見るだけでは減らした11キロの実感がわきませんがかたまりとしての11キロを目にしてその大きさに唖然としました...
100日間ダイエット 
50代からのカラダ・美容